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食品學院第二屆3.25“善愛我”心理健康節圓滿落幕

  

    

 

春季學期是心理問題的高發期,為加強大學生心理健康教育,幫助在校生認識自我、關愛自我、善待自我,食品學院于325日啟動第二屆3.25“善愛我”心理健康節,旨在引導同學們不斷提升心理素質,擁有健康心境,快樂成長。

本次心理健康節以“開心見誠——貴在知心”為主題,325日,啟動儀式在良鄉校區舉行,活動采用展報的方式將埋藏在我們身邊的常見心理問題一一列舉,并加以詳細注解和分析,使同學們對抑郁癥、人格分裂等心理問題有了一個初步的了解。活動現場同學們通過心理健康測試并結合展板上的內容,來初步判斷自己的心理健康狀況,心理部成員就大家的測試情況給出相應的心理輔助措施。

41日,就業指導中心教師李丹丹在阜成路校區作了題為“大學生就業心理準備與輔導”的講座。李老師通過“自己告訴自己”的游戲讓同學們模擬一生中所處的不同職業發展階段,讓同學們切身體會到即將面臨到的職場生活,讓大家迅速融入到了求職的環境中。她圍繞求職心理準備、專業就業方向、北京戶口的解決途徑等大家比較關心的問題進行了解答,使到場同學對相關內容有了具體而深入的了解。李老師幽默風趣的語言,深入淺出的講解不時迎來同學們的陣陣掌聲。

42日,食品學院在阜成路校區舉辦 “知人知面不知心”心理活動。本次活動以寫出心里話和彼此間互猜為主要內容,首先是讓同學們在便簽紙上匿名寫出自己的心里話,然后以班級為單位將便簽紙以展報的形式展出,同學們根據對本班同學的了解,猜猜這是誰的心里話,猜對的同學獲得即將舉行的“你比我猜”的游戲決賽資格。49日,比賽以“你畫我猜最知心”為主題,每兩人一組,通過手機APP逐組進行一個比劃一個猜的活動,學生會副主席戴浩晨主持并擔任裁判,學院心理部負責計分,參賽選手們使出渾身解數,努力贏得比賽。經過近2小時的激烈角逐,馮怡敏、鄭瑩瑩獲得一等獎;何天盈等四名同學獲得二等獎;黃寶珠等六名同學獲得三等獎。

413日,食品學院舉辦“綠色校園,美麗工商”攝影展。院心理部將大一各班參評的9張海報張貼在評比墻上,經近百名同學通過粘貼愛心的投票方式評比出了最受大家歡迎的綠色校園攝影作品海報,一、二、三等獎分別由食品143班、環境142班、食品142班獲得。在投票過程中,來自生物132的姚冬梅表示:“參與這次活動的班級都很用心,作品緊貼主題,而且都很有新意,活動讓同學們記錄下自己美麗的校園,同時讓我們了解到珍惜學校綠色的環境就是善待自己。”

心理健康節系列活動的開展,一方面引導學生塑造良好的生活態度和健康的心理,有利于學生成長成才,開創了學風建設的新局面;另一方面豐富了大學生的課余文化生活,激勵學生揮灑青春正能量,促進校園文化建設。

 

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